
飛騨高山・古民家ヨガリトリート
江戸時代の古民家で過ごす、伝統的な日本の暮らしとヨガが融合した特別なリトリート。歴史ある木造建築の中で、心と体を整える時間を過ごします。朝の古民家でのヨガセッションや、縁側での瞑想は、日本の伝統的な空間での特別な体験。地元の新鮮な食材を使った伝統的な和食を味わいながら、飛騨高山の豊かな文化に触れます。古い街並みを散策しながら、日本の伝統的な美しさを感じ、季節の移ろいを楽しみます。
期間
4日
カテゴリー
Zen Retreat
ツアー概要
飛騨高山の古民家で行う伝統的な日本の暮らしを体験するヨガリトリートです。江戸時代の建築様式を残す古民家での滞在、囲炉裏を囲んでの食事、そして飛騨の美しい自然の中でのヨガと瞑想。日本の伝統文化とヨガを融合させた、ここでしか体験できない特別なプログラムです。
工程
1
1日目
1日目のスケジュール
アクティビティ
6:30: 朝のヨガ
9:30: 伝統工芸体験
11:30: 瞑想指導
14:00: 森林瞑想
16:00: 温泉入浴
19:30: 夜のヨガ
21:00: 囲炉裏を囲んで団欒
食事
Breakfast, Lunch, Dinner
含まれるもの
- 古民家宿泊(3泊)
- 飛騨の郷土料理
- 古民家ヨガ指導
- 囲炉裏体験
- 伝統工芸体験
- 森林瞑想
- 温泉入浴
集合場所
岐阜・飛騨高山
