Experiences Japan
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吉野・桜の山ヨガリトリート

吉野・桜の山ヨガリトリート

千本桜で有名な吉野山で、季節の美しさと共に過ごす特別なリトリート。春の桜、秋の紅葉に囲まれた自然の中で、心と体を整える時間を過ごします。桜の木々の下でのヨガセッションや、山の静けさの中で行う瞑想は、季節の美しさを感じながらの特別な体験。古い寺社を参拝しながら、日本の伝統的な精神文化に触れ、地元の精進料理を味わいながら、心身を整えます。

期間

3日

カテゴリー

Zen Retreat

ツアー概要

千本桜で有名な吉野山で行うヨガリトリートです。春は満開の桜、秋は美しい紅葉の中でヨガと瞑想を楽しめます。山岳修行の歴史を持つ吉野の霊気に包まれながら、自然の美しさと精神性を同時に体験できる特別なプログラムです。宿坊での滞在と精進料理も魅力の一つです。

工程

1

1日目

1日目のスケジュール

アクティビティ

6:00: 朝の山岳ヨガ

9:00: 吉野山トレッキング

11:30: 山岳瞑想

14:00: 修験道体験

16:00: 温泉入浴・休憩

19:30: 夜の瞑想

21:00: 自由時間

食事

Breakfast, Lunch, Dinner

含まれるもの

  • 宿坊宿泊(2泊)
  • 精進料理
  • 桜・紅葉の中でのヨガ
  • 山岳瞑想
  • 吉野山トレッキング
  • 修験道体験
  • 温泉入浴

集合場所

奈良・吉野

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